Uppsala Budoklubb

Hem

Nybörjarinfo

Schema

Klubben

Aikido

Ju−jutsu

Länkar

Mitt konto

Gradering

: 13 Kyu (Ungdomar)



Alla tidigare tekniker + de som anges här. Det gäller även dojoetiketten!
Man ska ha varit med på hälften av alla träningar sedan 14:e kyu för att få gradera.
Dessutom ska man ha lärt sig knyta bältet.

ukemi

(fall, stående)
  • mae-ukemi med hel dämpning
  • ushiro-ukemi (bakåt)

hanmi

(ställningar)

tachiwaza

(stående)
  • gyaku-hanmi katatedori (grepp i handled, spegelvänt)
    • tenchi-nage (Kihon waza)
    • kokyo-nage (Sotomakikomi)

japanska ord

  • ura = baksida
  • Kihon waza = grundteknik
Integritetspolicy
Ändra storlek på texten: